Virginie Laidet
Cabinet sur Châteaurenard
Retrouver un peu de calme et d'équilibre quand le quotidien devient lourd
Être parent peut parfois demander énormément d'énergie. Stress, inquiétudes pour son enfant, charge mentale, tensions familiales ou fatigue émotionnelle peuvent progressivement prendre beaucoup de place.
Je vous accompagne pour vous aider à retrouver de l'apaisement, du recul et des ressources pour traverser plus sereinement ces périodes.
Vous vous reconnaissez peut-être…
Vous manquez d'énergie
et avez le sentiment de fonctionner en permanence sur vos réserves.
Vous vous inquiétez beaucoup pour votre enfant
et avez du mal à prendre du recul.
Vous vous sentez sous pression
entre vie familiale, travail et responsabilités.
Votre stress ou votre anxiété prennent trop de place
et vous avez du mal à retrouver votre calme.
Vous êtes souvent inquiet(e) pour votre enfant
et avez du mal à prendre du recul.
Vous avez besoin de souffler
et de retrouver un espace pour vous.
Retrouver progressivement votre équilibre
L'accompagnement vous permet de prendre un temps pour vous, de mieux comprendre ce qui vous met sous tension et surtout d'expérimenter des outils que vous pourrez réutiliser dans votre quotidien.
🌿 Apaiser les tensions et le stress
🌿 Mieux réguler les émotions lorsqu'elles deviennent envahissantes
🌿 Prendre du recul face aux situations difficiles
🌿 Retrouver des moments de calme et de récupération
🌿 Renforcer vos propres ressources
🌿 Préserver votre équilibre dans votre rôle de parent
Adresse
305 chemin de l'arenier
8 résidence des sarments
13 160 CHATEAURENARD
Téléphone
06 76 19 77 84
