Sophrologue SOPHRO'ATYPIQUE
Sophrologie - Habiletés sociales - Habiletés parentales
Stress et anxiété
BIENVENUE
Je suis Virginie Laidet, sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des enfants, adolescents et parents confrontés à des émotions intenses, des difficultés de régulation ou des troubles du neurodéveloppement (TDAH, DYS).
J’aide les familles à :
✔ comprendre les réactions émotionnelles
✔ apaiser les crises
✔ renforcer la confiance et l’autonomie de l’enfant
✔ développer les compétences parentales
✔ retrouver un équilibre familial durable
Mes accompagnements
Les séances proposées viennent en complément de la médecine conventionnelle et ne se substituent en aucun cas aux traitements oui suivis médicaux quels qu'ils soient.
Mon actualité
ATELIERS & ACCOMPAGNEMENTS (MAI / JUIN)
À venir : ateliers, groupes et accompagnements
Dans les prochaines semaines, plusieurs accompagnements sont proposés en individuel et en groupe, à destination des enfants, adolescents et parents.
Cycle de sophrologie – Se relier à soi (Association 3/3 Alpilles)
Ce cycle de 4 séances de sophrologie permet de se reconnecter à soi, de relâcher les tensions et de retrouver un équilibre intérieur, en lien avec les besoins du quotidien.
📅 Dates : 22 mai – 5 juin – 12 juin – 19 juin
🕒 Horaires : 17h45 – 18h45
📍 Lieu : Association 3/3 Alpilles
Groupe de parole – parents d’adolescents en phobie scolaire
Ce groupe de parole s’adresse aux parents d’adolescents en situation de phobie scolaire. Il offre un espace pour échanger, déposer ses émotions et partager son vécu.
Un temps de sophrologie est également proposé afin de favoriser l’apaisement.
📅 Date : 29 mai
🕒 Horaires : 17h45 – 19h45
📍 Lieu : Association 3/3 Alpilles
💶 Gratuit
Atelier préparation aux examens (Brevet et Bac) – sophrologie
Cet atelier de sophrologie aide les jeunes à mieux gérer le stress des examens (brevet, baccalauréat), à améliorer leur concentration et à mobiliser leurs ressources le jour J.
📅 Date : samedi 30 mai
🕒 Horaires : 10h – 12h
📍 Lieu : mon cabinet à Châteaurenard
💶 Tarif : 35 €
Webinaire d’information – PEHP (habiletés parentales)
Ce webinaire présente le Programme d’Entraînement aux Habiletés Parentales (PEHP), basé sur la méthode Barkley, et intégrant des outils de sophrologie pour le mieux-être des parents.
📅 Date : 1er juin
🕒 Horaires : 19h – 19h45
📍 Format : en visio
💶 Gratuit
Informations pratiques
Les ateliers et groupes sont proposés en petits effectifs afin de garantir un accompagnement de qualité et un cadre adapté à chacun.
👉 Inscriptions obligatoires – places limitées
Ils témoignent...
Me contacter
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Adresse
305 chemin de l'arenier
8 résidence des sarments
13 160 CHATEAURENARD
Téléphone
06 76 19 77 84
